Marque: Herbalife
Poids de l'article: 500 grammes
Poids du paquet: 0,61 kilogrammes
Information sur le paquet: Bouteille
Quantité nette: 500,0 gramme
pays de fabrication: Inde
Description du produit:
Le mélange de shake nutritionnel Formule 1 constitue un shake savoureux, spécialement formulé avec tous les isolats de protéines de soja de qualité nécessaires, comme produit alimentaire nutritionnel pour les besoins nutritionnels.. Rempli de vitamines et de minéraux ainsi que d'herbes naturelles, d'antioxydants et de fibres alimentaires, il fournit les protéines et la nutrition souhaitées sans surcharger les graisses et les calories inutiles.. Profitez des shakes de formule 1 une à deux fois par jour, ainsi que d'une alimentation contrôlée par portions et de l'exercice pour aider à garder le corps en forme.. Aliment à faible indice glycémique.
Ingrédients:
Fructose, Isolat de protéines de soja, Caséinate de calcium, Poudre de lactosérum, Fibres d'avoine, Oliggofibre, Poudre de polydextrose (agent de charge), Phosphate de calcium dibasique, poudre de lécithine, poudre de gomme guar (épaississant), Phosphate de potassium monobasique, arômes (vanille française naturelle et artificielle).
Étapes pour préparer votre shake:
Créer un shake avec de la poudre de Formule 1:
ÉTAPE 1. Utilisez 8 onces liquides (240 ml) de produits laitiers ou de soja comme base liquide. Versez une petite quantité de lait écrémé ou de lait de soja dans un récipient mixeur ou dans une tasse à mesurer pour liquide. Ajoutez ce liquide avant tout ingrédient pulvérulent ou solide, car il servira de base à votre shake.. Évitez d'utiliser du lait entier ou partiellement gras pour votre recette, car cela rendrait le shake moins sain.
Vous pouvez également utiliser de l'eau à la place du lait, si vous préférez une base moins crémeuse.
Lisez les instructions sur votre bidon de poudre. Certaines saveurs de shake pourraient avoir meilleur goût avec une base de lait (par exemple, cookies 'n cream, chocolat hollandais), tandis que d'autres pourraient avoir meilleur goût avec une base d'eau (par exemple, baie sauvage).
ÉTAPE 2. Versez 2 cuillères à soupe de poudre de shake Formule 1. Prenez la cuillère fournie avec le bidon de poudre pour verser la poudre sur le lait.. Essayez de mélanger tous les ingrédients dans un récipient mixeur, car cela contribuera à rationaliser le processus.. Vous pouvez utiliser la cuillère fournie avec la bouteille pour créer une mesure exacte.
ÉTAPE 3.Incorporez d'autres poudres de supplément pour booster votre shake. Ajoutez n’importe quel ingrédient en poudre qui répond à vos besoins alimentaires actuels. Si vous essayez d'améliorer votre santé gastro-intestinale, ajoutez 1 cuillère de poudre probiotique. Si vous préférez réduire l'apport calorique de votre corps, ajoutez une cuillerée de poudre Prolessa Duo d'Herbalife.. Avant d'ajouter plus d'un supplément nutritionnel, vérifiez chaque flacon pour voir si plusieurs poudres de nutriments/suppléments peuvent être combinées dans un shake.
N'utilisez qu'une seule dose de ces poudres par jour.
ÉTAPE 4.Ajoutez des produits surgelés pour donner plus de nutriments à votre shake. Prenez 2-3 petits morceaux de fruits, comme des fraises ou des tranches de pêche, et ajoutez-les à votre mélange de smoothie.. Ne mettez pas trop de morceaux de fruits, car cela pourrait affecter le rapport saveur du smoothie.. Vous pouvez également ajouter des légumes sans beaucoup de saveur naturelle au smoothie, comme des feuilles de chou frisé.
Si vous ajoutez un fruit plus petit, comme des myrtilles ou des framboises, essayez d'en jeter une petite poignée dans le mélange à shake.
Les glaçons fonctionnent également comme ajout de froid.
ÉTAPE 5. Mélangez les ingrédients à basse vitesse pendant 2 à 4 minutes.. Placez le dessus de votre mixeur et vérifiez qu'il est bien fixé.. Ensuite, appuyez sur le bouton « mélange », en sélectionnant une vitesse inférieure, si possible.. Pour rendre votre shake repas particulièrement épais, laissez le mixeur allumé pendant plusieurs minutes, ce qui permettra au mélange d'épaissir.
Si vous ne vous souciez pas de la texture du shake, réglez le mixeur sur un réglage plus élevé.. Si vous augmentez le réglage, vous n'aurez qu'à mélanger votre shake pendant environ une minute.
ÉTAPE 6. Buvez votre shake immédiatement après l'avoir préparé. Essayez de boire votre shake repas Formule 1 dès que vous le préparez, afin que les ingrédients restent aussi frais que possible.. Utilisez votre shake comme substitut de repas pour autant de repas que vous le souhaitez, ou utilisez-le en conjonction avec un repas sain, comme une salade.. Pour boire votre shake, versez-le dans le verre ou la tasse de votre choix.
Les shakes Herbalife ont meilleur goût lorsqu'ils sont frais.
• Utilisez la cuillère principale étiquetée « F1/PDM 28cc » pour mesurer 2 cuillerées rases de poudre de Formule 1.
• Mélanger avec 250 ml de lait demi-écrémé pour un shake substitut de repas sain et délicieux.
Pour un seul shake quotidien, il fournit un approvisionnement de 22 jours. Pour deux shakes quotidiens, c'est un approvisionnement de 11 jours. Ainsi, chaque pack Herbalife Formule 1 dure 11 jours lorsqu'il est consommé deux fois par jour.
